-
Спрашивая диетолога о том, на сколько можно похудеть за месяц или два, не ожидайте услышать большую цифру.
Такие колебания веса не навредят Вашему организму. Сбрасывать больше не рекомендуется еще из-за возможного обвисания кожи. Жир уйдет, а кожа повиснет неэстетичными складками.
esh-i-hudei.ru/1001-sposob-pohudet/na-skolko-mozhno-pohudet-za-mesyac.php
-
Всем доброе утро)Девчонки возможно ли похудеть на 10 кг за месяц без вреда для здоровья,я полноватая,нужна ваша помощь.С чего можно начать?Заранее спасибо.
Можно, но только смотря сколько вы изначально весите. Если нет выраженного ожирения, то лучше не стоит, конечно же.
helpster.ru/page.php?id_n=13788
-
Так можно ли похудеть за месяц? Да, но смотря на сколько. Главная ошибка в чём? Организм и нервная система не успели перестроиться и привыкнуть к другой системе питания.
Теперь о том, как похудеть за 1 месяц на такую величину. Это возможно, прибегая к голоданию или же низкокалорийной диете.
berry-lady.ru/diety/294-kak-pohudet-za-mesyac-bystro.html
-
Подробнее: http://www.ya-pohudela.ru/post_1301284816.html.
...Худеем правильно с Зеленовой Еленой и Малышевой Яной Каждый человек, хотя бы раз в жизни задавался вопросом, а как похудеть... ...И главное в этом вопросе как похудеть правильно, не навредив себе... ...Кроме того, можно подсчитать по обычной таблице калорий, сколько и чего вам нужно для...
www.ya-pohudela.ru/search_ede020f1eaeeebfceaee20eceee6edee20efeef5f3e4e5f2fc20e7e020ece5f1fff620ede020e3e5f0e1e0ebe0e9f4e5.html
-
За месяц будет сложно, точнее можно, но эти же 6 кг вы сразу же наберёте.
для того что бы похудеть нужно 1.ЖЕЛАНИЕ 2.увеличить количество физических нагрузок (плавание, бег, тренажёрка и т.п.) 3.уменьшить количество потребляемых килокалорий 4.+ соки, фрукты, витамины за 1.5 месяца скинул 5кг.
otvety.google.ru/otvety/thread?tid=0b2a595ddb0d43bd
-
Существует огромное количество мужчин и женщин, которые всеми способами пытаются сбросить лишний вес. Им интересно, а на сколько можно похудеть за месяц? В действительности же, борьба с лишними килограммами может проходить целыми годами, особенно, если ожирение последней степени.
elhow.ru/zdorove/diety-i-kak-pohudet/pohudenie/na-skolko-mozhno-pohudet-za-mesjac
-
Моя хорошая знакомая без особых усилий похудела за 1 месяц на 10 кг - с 78 до 68 кг.
а я думаю что Крис,имела в виду: "как вы думаете!!! на сколько возможно похудеть за месяц" ,тоесть, просто ваше мнение ее интересует, а не весовые категории.
www.Hudeem-Vmeste.ru/pool/skolko-realno-pokhudet-za-mesyats
-
а сколько тогда кушать?мне похудеть надоооооооо. надо к специалистам обращаться.
Я первый раз так худела, только на 1200 не худеется нифига. на 300-600 сидела минимум 3 месяца потом до 1000 ещё месяцев 4, похудела с 78 до 57. Вес 4 года держался.
www.u-mama.ru/forum/women/diet/464962/index.html
-
Сразу отвечу что эта статься не даст вам прямого ответа как похудеть именно на 10 кг и именно за месяц – дать такие точные гарантии это не возможно, если кто-то их дает не верьте.
Обратите внимание, в случае применения той или иной методики борьбы с лишним весом никогда нельзя дать гарантии о Том На сколько вы похудеете...
vasha-dieta-25kadr.ru/kak_pohudet_na_10_kg_za_mesyac/
-
...исследований, но в масштабах массового производства не возможно добиться того же качества и
Здоровое похудение – это всегда долгий и довольно тяжелый процесс и, конечно же, за месяц похудеть не получится
похудеть, на сколько килограммов, насколько сами захотите.
CutLife.ru/pohudenie/mozhno-li-pohudet-za-mesyac.html