-
Герберт Шелтон считает, что организм должен отдыхать во время голодания и чрезмерные физические нагрузки только истощают
Лучше всего придерживаться вегетарианской диеты и принципов раздельного питания.
Особенно эффективна в этом отношении сырая капуста.
dieta.svadba-rb.ru/golodanie/golodanie_po_sheltonu/
-
Врачи-диетологи в один голос говорят, что для похудения низкокалорийная диета будет во много раз эффективней, чем голодание! Во время голодания, чтобы выжить, наш организм переходит на внутренние резервы (эндогенные).
foodlover.ru/golodanie-dlya-pohudeniya-stoit-li-golodat.html
-
Диета без голодания. Опубликовал Май 8th, 2011 | Автор Оля. Вот и наступило долгожданное тепло! Долой все куртки, шубки и объемные свитера. Самое время подумать об эффективном способе привести свое тело в порядок! Большинство современных женщин ведет активный деловой образ жизни.
AboutBody.ru/dieta-bez-golodaniya/
-
сколько не качай пресс кубики ты не увидишь-так как жир его просто затмевает.а с жиром бороться можно только с помощью диет.только тогда вы увидите плоды своих мучений на пути к иделаьному животику.мышцы становятся более рельефными!!! диету не рекомендуется применять более 8 недель. за неделю можно сбросить от 3 килограммов...
www.irecommend.ru/content/samaya-effektivnaya-dietabez-golodaniyazhir-ukhodit-na-glazakh
-
Следующие два серьезных недостатка полного голодания - ацидоз и ацетонемия - абсолютно не свойственны диетам. Механизм их возникновения вкратце заключается в следующем.
Что эффективнее для сброса веса - диета или голодание?
www.s-body.com/index.php?option=com_content&task=view&id=224&Itemid=88
-
Даже если человек чрезмерно питается, налегает на жирную, калорийную пищу – это тоже диета, только она направлена на набор веса и накопление жировой прослойки (ткани).
Многие, попадая на сайт, который предлагает и прекрасно описывает популярные и эффективные диеты начинают колебаться, не зная какую диету выбрать, ведь их такое большое множество.
www.pravilnoe-pokhudenie.ru/diety.shtml
-
Использование голодания для похудения. Голодание - это добровольный отказ от приема какой-либо пищи на протяжении определенного промежутка времени. Поэтому большинство людей не относят голодание к диетам. Но на самом деле - голодание - это очень эффективная диете /в медицине его называю разгрузочно-диетической терапией/.
fotodiet.ru/golodanie.htm
-
Все это дает возможность организму на период голодания и восстановления находиться на экологически чистой, малоэнергозатратной и эффективнейшей диете. Поэтому можно смело сказать, что голодание - диета всех диет, использование которой наиболее предпочтительно для достижения необходимого эффекта.
www.golodanie-da.ru/dieta.htm
-
Методика проведения суточного голодания Вечером, накануне голодания, последний лёгкий ужин. Утром в день голодания делается. Как реагируют почки на лечебное голодание
Если же мы ежедневно едим сырые овощи и фрукты и пьем свежевыжатые соки, то наша печень функционирует без чрезмерного напряжения, и диеты для похудения не требуются.
pohudenie-dieta.net/pechen-reguliruet-diety/
-
Лечение ”сухим” голоданием занимает меньше времени и считается более эффективным.
Эффективность голодания довольно высока. Она помогает при многих болезнях, в том числе таких, которые считаются неизлечимыми.
Лечебное голодание или диета для похудения?
zenslim.ru/content/%D0%B0%D1%8E%D1%80%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D0%B0-%D0%B8-%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%B1%D0%BD%D0%BE%D0%B5-%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B4%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5
